방법2 라벤더의 효능 및 사용 라틴어의 씻는다 Lavara 에서 유래된 라벤더는 쌍떡잎식물 통화식물목 꿀풀과에 하며 지중해 연안 원산지인 식물입니다. 향긋하고 은은한 향이 특징이고 관상요으로 재배되기도 하며 주로 향수과 화장품의 원료도 많이 사용된다. 오일이나 허브티 아로마테라피 각종 요리 향료로도 사용되는 라벤더에 어떤 효능이 있는지 알아보도록해용 라벤더를 생각하면 먼저 1. 신경 안정 세타파의증가를 통한 숙면을 유도하고, 불면증의 증상개선에도 효과적이며 긴장감이나 불안감 등을 완화시켜주고 스트레스를 해소해줍니다. 2. 항산화작용 항산화력을 가진 폴리페놀 성분이 다량 함유되있어 질병을 초래하고 세포의 노화를 가속화하는 활성산소를 제거하는데 뛰어나게 작용을 하고 신체 저항력 증진 효과와 세포 산화를 억제하는데 작용 합니다. 3. 피부.. 2021. 5. 20. [허브] 로즈마리 키우기와 효능 및 사용방법 안녕하세요 사람들이 요즘 스테이크와 여러 요리에 관심을 가지 많이 생기다 보니 스테이크를 만ㄷ르면서 같이 사용하기에 좋은 허브를 찾을 분이 많아진거 같아요 제가 알려드릴려고 하는 허브는 로즈마리 입니다. 과명 : 로즈마리 학명 : Rosmarinus officinalis 원산지 : 지중해 연안 이용부위 : 잎, 줄기 용도 : 향신료, 향로, 아로마테라피 효능 : 살균, 소독, 방충작용, 신경통, 두통 완화 종류 : 직립성(로즈마리, 골든로즈마리), 포복성(클리핑로즈마리) ◈ 특징 ◈ 로즈마리는 향이 뇌의 활동을 돕고 집중력을 높여주는 '학자의 허브' 라고도 불린답니다. 이 식물을 키울려면 충분한 일조량이 필요로하며 주변에는 낮은 식물등으로 로즈마리에 충분한 햇볕을 맞을수 있게 해주세요 그리고 토양의 습도.. 2021. 5. 15. 이전 1 다음
